注意事项 zhuyishixiang

西安白鹿原滑雪场滑雪注意事项,滑雪装备,滑雪技巧,怎么防止冻伤。

您现在所在的位置首页 > 注意事项 > 白鹿原滑雪场,千里之行,始于足下

白鹿原滑雪场,千里之行,始于足下

在雪场滑雪时,发现相当的一部分人的站姿都有问题,即使是滑的已经很不错的老鸟们,仔细观察站姿也有毛病;而这些毛病制约了他们的进一步提高,或者滑出美感。今天我们就来说说滑雪站姿
为 什么基本站姿如此重要呢?打个比方,基本站姿就是你的家,你去任何地方,都要从家里出发,而且你随时都可以回来。再举个例子,打排球对方发球时,你肯定会 两腿分开,采用半蹲的站姿,双手相握放在腰前方的位置,这就是打排球时我们使用的基本站姿,滑雪的基本站姿也是同一个道理,你可以从基本站姿开始滑犁式, 滑大弯,中弯,小弯,也可以高速卡宾,当你停下来的时候,你还会自然回到出发前的这个站姿-基本站姿。
构成基本站姿的几个要素:双板的间距,踝关节,膝关节与髋关节联动形成的后背与小腿的两条平行线,两只手平行握杖的位置,身体重心位置高与低,还有你的肩线,视线。 以上要素组合在一起构成我们滑雪时所采用的基本站姿。
每次滑行前,一定要先检查一下自己的基本站姿,确保站姿正确,然后再出发,久而久之养成这个习惯,你会受益终生 :-)
咨询电话:4009912225
更多详情:http://www.bailuhuaxue.com
http://www.iwanshow.com/goods/23.html
  • 在

线预定