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西安白鹿原滑雪场滑雪注意事项,滑雪装备,滑雪技巧,怎么防止冻伤。

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滑雪滑草要注意的小细节

1、 酗酒(包括服用麻醉品)、智力低下者、心脏病患者禁止滑雪(草),以免在滑雪(草)过程中发生意外伤害。

2、 滑雪(草)前要做热身运动。办理手续过程中可以进行踏腿、扩胸等运动,让身体充分活动开。

3、为使您滑雪(草)时更为安全,同时能在短时间内掌握滑雪(草)的基本技巧,体验到滑雪(草)的乐趣,建议您聘请滑雪(草)教练指导您滑雪(草)。

4、 在办理领取滑具手续时,仔细检查滑具和装备,看是否有损坏;雪鞋的号要比自己平时穿的鞋号大一至二号,而且要当场试穿,以便及时更换。

5、滑雪(草)时,衣服内不宜放坚硬的物品,如:钥匙、笔等物品。滑雪(草)时不宜佩带眼镜 (专业滑雪镜除外),以防摔倒后或运动中损伤身体。

6、照相或休息请在雪(草)道安全区域进行。滑雪(草)时,请勿在雪(草)道停留,以免被上方下来的滑雪(草)者冲撞,造成人身伤害。
同时,后面的滑雪(草)者不得冲撞前方的滑雪(草)者,因此产生的伤害责任将由撞人者承担。

7、 中餐的用餐高峰在12:00至1:00之间,要尽量避免高峰期用餐,用餐期间要看好自己的雪具,以免丢失。

8、滑雪(草)时,请妥善保管好您的贵重物品,以免遗失。

9、 办理各种手续时请耐心排队等候,不要拥挤。

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